Йога за всеки
  • Йога за всеки

Йога за всеки

11,75 €
с ДДС

Йога за всеки

Марк Ансари, Лиз Ларк

Количество

  Политика за сигурност

Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.

  Политика за доставка

Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.

  Политика за връщане

Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.

Йога за всеки

Марк Ансари, Лиз Ларк

 

Това е единственото подробно издание с над 350 цветни снимки на основните йогистки пози, наричани още асани. То ще ви въведе последователно в света на Йога, като започнете изпълнението на йогистките техники от Програмата за начинаещи и преминете към програмата за Средно напреднали. Независимо от коя категория избирате да изпълнявате упражнения, те са модифицирани така, че книгата да бъде подходяща за всеки. Тя включва още: подробно описание на основните йогистки асани, които можете да изпълнявате в зависимост от индивидуалните си умения и възможности;  специални препоръки за бременни, практически съвети за здравето, както и алтернативни варианти на най-трудните упражнения, осигуряващи пълна безопасност на практикуващия.

твърди корици, луксозна, голям формат

Брой страници: 96

9789547922761j

Конкретни референции

Ново

Коментари (0)