Хармония отвъд ума (книга за баланса)

Анотация:

Защото всичко, което наистина си струва – красотата, любовта, творчеството, радостта и вътрешният мир, се раждат отвъд ума...

Елена Шахънска радва бългаският читател с новата си книга - „Хармония отвъд ума”, която обещава да стане една от новите любими. Тиражът е ограничен и е за ценители, затова побързайте. В „Хармония отвъд ума” Елена ще ви накара да се замислите над живота си и ще ви помогне да постигнете баланс в душата си. Клишета и сълзливи истории няма, налице е чистата истина, синтезирана и поднесена по начин, по който само тя може да го направи. Вдъхновяваща, разтърсваща и безспорно много полезна литература, задължителна за всяка домашна библиотека!

За Автора:

Елена Шахънска е родена в Пловдив през 1978 година. Тя е автор на литература, толкова вдъхновяваща и разтърсваща, колкото със сигурност в този момент не си представяте. Елена Шахънска е човек с разнообразен опит и търсения. Предприемач, журналист, писател, издател, консултант или просто човек, прекарал голяма част от живота си дотук в търсене на онова, което би подобрило живота ни.

Авторката на вече три книги се занимава с личностно развитие от 2008 година. Учила е българска и френска филология, журналистика, визуални изкуства и дизайн в България и Швейцария. Първата й книга - тетрадка за самопомощ със заглавие „Как да намерим себе си и да заживеем качествено”, излиза на пазара през 2009 година и определено подобри качеството на доста човешки животи. Четиво, предназначено за тези от нас, които по една или друга причина някъде по пътя на живота са изгубили себе си и пламъчето в очите си. В книгата си Ели обръща голямо внимание на позитивното мислене, на това какво означава и как да го постигнем.

Във втората си книга - „Раят зад страха” (2012) , авторката подава ръка на тези, които страдат от паническо разтройство и тревожност. Елена ще ви помогне да преборите страха, гнева, вината, тъгата, и тихичко, с усмивка, ще ви поведе към светлината на новия ден, за да видите красотата, която някак се е скрила зад тревогите. Авторката пише от собствен опит за това как е минала през изпитанието „паническо разтройство” и това прави книгата още по-ценна.

Доверете и се и просто... дишайте.

Елена организира образователни семинари и практически групи, които да помагат на хората да интегрират в живота си едно по-благо възприятие за него, а и за себе си. Придържайки се към източната философия и най-новите западни психологически изследвания, тя вярва, че за благоденствието ни е важно на първо място отношението ни към себе си и заобикалящия свят. Именно там, според нея, се крие разковничето към един по-щастлив и удовлетворяващ ни живот.

Книгите и семинарите й се отличават с това, че не са само теоретични, а винаги са съпътствани с конкретни решения, изграждат самостоятелност в подхода ни към живота, който искаме да изживеем и ни подтикват да търсим отговорите вътре в себе си вместо извън нас.

За краля и кочияша:

Душата е кралят, който се вози в каляска, управлявана от ума. На ума, който е кочияш, му е зададена посока от краля – кралят е решил накъде отиват и кочияшът само го превежда да стигнат до там. Кочияшът няма качества на крал, но има важни качества на проправящ път на краля. Всеки е щастлив, когато си е на мястото. Никой не може без другия. Но ако ролите са сменени, никой няма да е щастлив.

Хармонията е естественото състояние на всичко в природата, включително и на нас самите. Чудото е нормалното функциониране на живота, когато не му пречим, поставяйки бариери пред него.

Какво носим в ума си и защо ни пречи да изживяваме хармонията на природата си? Стотици случки и вярвания, които са ни откъснали от нашия естествен баланс и автентичност. Норми на поведение, страхове и изисквания.

Ако намерим куража обаче да опознаем кои сме и да се доверим на сърцето си, балансът ще започне да се възстановява, а с него – и хармонията. Сърцето ни е по-мъдро от ума и знае пътеката.

Следвайте го и бъдете истински, и ще можете един ден, когато се обърнете назад, да сложите ръка на сърце и да кажете: Живях!

Елена Шахънска