Автор: Д-р Анна Напауан
Издателство: Ava books
Година на издаване: 2022 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 176
Тегло: 310 гр.
Политика за сигурност
Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.
Политика за доставка
Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.
Политика за връщане
Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.
Книга с упражнения за насърчаване на позитивна нагласа и изпълване с радост със средствата на когнитивно-поведенческата терапия
Всеки един ден е пълен с предизвикателства. В забързаното ежедневие стресът ни съпътства постоянно. Не можем да бъдем щастливи през цялото време, но сме способни да моделираме разбирането си за щастието, да не допускаме негативизмът да съсипва успехите ни и да търсим радостта в малките неща.
В книгата ще откриете:
* Техники от когнитивно-поведенческата терапия (КПТ), които ще ви помогнат да откриете нови и позитивни начини на мислене;
* Упражнения, които ще ви предизвикат да разсъждавате кои са препятствията между вас и вашето щастие и как да ги преодолеете;
* Вдъхновяващи цитати и утвърждения, които ще повдигнат духа ви.
Данни за продукта
Конкретни референции
Автор: Джоузеф Мърфи
Издателство: Хомо Футурус
Година на издаване: 2024 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 350
Тегло: 300 гр.
Автор: Пепи Ниетер
Година на издаване: 2022г
Брой страници: 361
Корици: меки
Тегло: 404гр
Размери: 13/20
Неразбраните деца
Автор: Валентина Антонова
Обем: 112стр.
Формат в мм: 140х200Издателство: АстроЦентър Вега, ISBN 978-954-91598-4-4, София 2008г.
Автор: Лариса Парфентиева
Издателство: AMG Publishing
Издание: меки корици
Брой страници: 272
Тегло: 350 гр.
Автор: Под редакцията на Род Туийди
Издателство: Изток-Запад
Година на издаване: 2022 г.
Издание: твърди корици
Тегло: 661 гр.
Автор: Пенка Самоковлиева
Издателство: Анхира
Година на издаване: 2024 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 144
Тегло: 200 гр.
Автор: Маргарита Бакрачева
Издателство: УИ "Св. Климент Охридски"
Година на издаване: 2020 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 232
Тегло: 381 гр.
Автор: Патрик Бет-Дейвид
Издателство: AMG Publishing
Година на издаване: 2024 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 360
Тегло: 320 гр.
Автор: Орлин Баев
Издателство: Данграфик-Варна
Година на издаване: 2013 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 456
Тегло: 752 гр.
ПРОДУКТЪТ ВРЕМЕННО НЕ Е НАЛИЧЕН!
Съзнателната любов. Пътят към взаимна отдаденост
Автор: Гай Хендрикс; Катлийн Хендрикс
Издател: Изток-Запад
Година на издаване: 2012
Брой страници: 336
Корици: меки
Размери: 21.5х14 см
Автор: Кая Нурденген
Издателство: Персей
Година на издаване: 2019
Издание: меки корици
Брой страници: 240
Тегло: 230 гр.
Автор: Лариса Ренар
Издателство: Паритет
Издание: меки корици
Брой страници: 272
Тегло: 375 гр.
Автор: Джоузеф Стиглиц
Брой страници: 456
Корици: твърди
Размери: 14х21,5 см
Автор: Д-р Анна Напауан
Издателство: Ava books
Година на издаване: 2022 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 176
Тегло: 310 гр.
Коментари (0)