Детето в нас. Вътрешното ни дете - да се освободим от травмите и моделите на поведение, които ни нараняват

13,27 €

с ДДС

Автор: Робърт Джакман

Издателство: Асеневци

Година на издаване: 2023 г.

Издание: меки корици

Брой страници: 302

Тегло: 200 гр.

Количество

Политика за сигурност

Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.

Политика за доставка

Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.

Политика за връщане

Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.

Описание
Детайли за продукта

Освободете се от нуждата да живеете за чуждото щастие и си покажете любовта, която знаете, че заслужавате

Всеки от нас има вътрешно дете – част от подсъзнанието, която възприема преживяванията и емоциите, преди да сме имали възможността да ги осмислим съзнателно. Травмите, преживени през детството, оставят трайни следи във вътрешното ни дете, които с годините се превръщат в саморазрушителни модели на поведение. Зрелият Аз, скрил у себе си наранено вътрешно дете, потиска истинския себе си чрез негативни мисли, безпокойство, нужда да угажда на другите и отдаване на токсични взаимоотношения. При някои хора негативните поведенчески модели водят до проблеми със зависимости, агресия, депресия и изолация.

В „Детето в нас“ Робърт Джакман, лицензиран съветник по клинична психология, ни дава нужните инструменти да се освободим от болката и травмите, разпознавайки поведенческите модели, които ни нараняват. Авторът ни запознава с процеса HEAL – практичен подход, който ни помага да се освободим от дисфункционалните модели, породени от емоционалните ни рани. Чрез съветите и упражненията в тази книга откриваме корена на травмите ни и как да се освободим от тяхната тежест. Следвайки напътствията на Робърт Джакман, откриваме пътя към автентичното си Аз – това, което не се страхува да бъде себе си и да прави това, което му носи щастие.

Референция 9786192660055

Данни за продукта

Височина: 20 см.
Ширина: 13 см.
Дебелина: 2 см.
Тегло: 200 гр.

Конкретни референции

ISBN: 9786192660055

Коментари (0)

Детето в нас. Вътрешното ни дете - да се освободим от травмите и моделите на поведение, които ни нараняват

16 продукта в същата категория: