Диалектична поведенческа терапия for Dummies

12,79 €

с ДДС

Автор: Д-р Джилиън Гален, Д-р Блейз Агуайър

Издателство: Алекссофт

Година на издаване: 2021 г.

Издание: меки корици

Брой страници: 382

Тегло: 655 гр.

Количество

Политика за сигурност

Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.

Политика за доставка

Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.

Политика за връщане

Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.

Описание
Детайли за продукта

Диалектичната поведенческа терапия (ДПТ) е базирана на доказателства терапия, която комбинира елементи от когнитивната и поведенческата терапия със стратегии за осъзнатост и приемане, за да помага на хора, които се борят с нестабилни и бързо променящи се емоции, негативни мисловни модели и вредно поведение. Този наръчник прави ДПТ лесна за разбиране, като ви учи на умения за управляване на болезнени емоции, стресови ситуации и бурни връзки. Тези автори, които са експерти по ДПТ, предлагат креативни идеи, планове за лечение и стратегии, които ще направят тази терапия достъпна за всеки, искащ да управлява емоционалното страдание, депресия, фобии, стрес, тревожност и други.

В книгата…

Разбиране на ДПТ и научаване как да я прилагате;

Откриване на по-здравословни начини за управление на вашите емоции;

Подобряване на качеството на вашите връзки;

Изследване на начини за практикуване на осъзнатост;

Подобряване на вашата способност да толерирате тревожните ситуации.

Джилиън Гален, д-р по психология, е инструктор по психология в Медицинското училище към Харвард и програмен директор на 3East Girls Residental DBT Treatmant Program в болницата McLean в Белмонт, Масачузетс.

Блейз Агуайър, д-р, е медицинският директор на 3East, център за ДПТ в болницата 3East в Белмонт, Масачузетс и треньор по диалектична поведенческа терапия.

Референция 9789546564412

Данни за продукта

Височина: 23 см.
Ширина: 16 см.
Тегло: 655 гр.

Конкретни референции

ISBN: 9789546564412

Коментари (0)

Диалектична поведенческа терапия for Dummies

16 продукта в същата категория: