Стареене и дълголетие

10,22 €

с ДДС

Автор: Владимир Овчаров

Издателство: Захарий Стоянов

Година на издаване: 2024 г.

Издание: меки корици

Брой страници: 226

Тегло: 344 гр.

Количество

Политика за сигурност

Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.

Политика за доставка

Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.

Политика за връщане

Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.

Описание
Детайли за продукта

Дълголетието има два компонента. Първият е колко дълго ние живеем, нашата хронологична възраст, но вторият компонент е също толкова важна част от нашия живот - това е качеството на нашия живот. Тази част може да се нарече здравословно стареене. Поддържането на здравословно поведение през живота, като здравословно, балансирано хранене, постоянна физическа активност, въздържане от тютюнопушене, ще допринесе до намаляване на риска от болести, ще се подобри физическият и менталния капацитет и ще забави процеса на стареене. Няма типичен стар индивид.

Някои 80-годишни индивиди имат физически и ментален капацитет, подобни на много 30-годишни индивиди. Други възрастни стари хора са със съществено намаляване на техните възможности на много по-ранни години. Много от тези различия се дължат на средата, в която са живели, включително здравното им поведение. При запазени ментални и физически качества старите и възрастните индивиди могат да водят активен живот и да имат влияние в живота на обществото.

Референция 9789540917894

Данни за продукта

Височина: 21 см.
Ширина: 14 см.
Дебелина: 2 см.
Тегло: 344 гр.

Конкретни референции

ISBN: 9789540917894

Коментари (0)

Стареене и дълголетие

16 продукта в същата категория: