Интуитивен фастинг
  • Интуитивен фастинг

Интуитивен фастинг

12,79 €
с ДДС

Автор: д-р Уил Коул

Издателство: Вдъхновения

Година на издаване: 2021 г.

Издание: меки корици

Брой страници: 344

Тегло: 565 гр.

Количество

  Политика за сигурност

Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.

  Политика за доставка

Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.

  Политика за връщане

Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.

В тази книга ще намерите балансирани протоколи за периодично гладуване и план за поддръжка в съчетание с режим на хранене, изобилстващ от вкусни храни с висока хранителна плътност.

Книгата представя гъвкав 4-седмичен план за фастинг, с който ще презаредите метаболизма си и ще обновите своето здраве. В нея ще намерите балансирани протоколи за периодично гладуване и план за поддръжка в съчетание с режим на хранене, изобилстващ от вкусни храни с висока хранителна плътност. Могат да се адаптират и прилагат спрямо всеки индивидуален начин на живот.

Ефективно и достъпно написано ръководство за периодично гладуване. Пълна програма, насочена към справянето с метаболитната ригидност, хроничното възпаление, проблемите с червата, хроничния стрес и инсулиновата резистентност. Замислена е така, че да коригира всички тези състояния едновременно.

9786197342604

Данни за продукта

Височина
23 см.
Ширина
16 см.
Дебелина
2 см.
Тегло
565 гр.

Конкретни референции

ISBN
9786197342604

Коментари (0)

16 продукта в същата категория:

Човешкото хранене
Бърз преглед Бърз преглед

Човешкото хранене

Цена 17,90 €

Автор: Георги Гайдурков

Издателство: Санитас КЦЛП

Година на издаване: 2001 г.

Издание: меки корици 

Брой страници: 236

Тегло: 287 гр.

Бърз преглед Бърз преглед
Как да се лекуваме с храна - живот без лекарства
Бърз преглед Бърз преглед

Как да се лекуваме с...

Как да се лекуваме с храна - живот без лекарства

Автор: Патрик Холфорд, Джером Бърн
Година на издаване: 2011
Брой страници: 432
Корици: меки
Размери: 16.50х23.50 см

 

Продуктът не е наличен!

Бърз преглед Бърз преглед
Запазените примитивни рефлекси
Бърз преглед Бърз преглед

Запазените примитивни...

Цена 7,67 €

Автор: Мария Волеманова

Издателство: Кибеа

Година на издаване: 2020 г.

Издание: меки корици 

Брой страници: 248

Тегло: 430 гр.

Бърз преглед Бърз преглед
Гладната революция на д-р Емилова
Бърз преглед Бърз преглед

Гладната революция на...

Цена 15,24 €

Автор: Милена Попова

Издателство: Зелената ябълка

Година на издаване: 2023 г.

Издание: меки корици 

Брой страници: 320

Тегло: 300 гр.

Бърз преглед Бърз преглед