Автор: Калоян Славов
Издателство: Издание на автора
Година на издаване: 2022
Издание: меки корици
Брой страници: 200
Тегло: 330 гр.
Политика за сигурност
Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.
Политика за доставка
Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.
Политика за връщане
Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.
Тази книга няма да те направи фитнес треньор, но ще ти помогне да свалиш килограми и да премахнеш мазнините по корема сам като такъв. На страниците ѝ ще намериш 12-седмично меню за всеки един ден, както и 12-седмична тренировъчна програма.
От книгата ще научиш още:
защо се сваля последно в корема;
здравословните рискове от мазнините по корема;
причините за натрупване на мазнини в тази област;
най-важната част за премахването на мазнините;
ефективни упражнения за оформяне на корема;
аеробна „кардио“ тренировка за топене на мазнини;
как да задържим постигнатото;
какво да правим, когато нямаме мотивация.
Упражненията в тренировъчната програма са придружени от илюстративен материал.
Данни за продукта
Конкретни референции
Автор: Стефка Иванчева
Издателство: Пенсофт
Година на издаване: 2003 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 100
Тегло: 141 гр.
Автор: Под редакцията на К. В. Тимчева
Година на издаване: 2018
Брой страници: 486
Корици: меки
Размери: 16х23 см
Автор: Катрин Марсдън
Брой страници: 288
Корици: меки
Размери: 21х29 см
Решение за суперстреса
Автор: Д-р Роберта Лий
Година на издаване: 2010
Брой страници: 368
Корици: меки
Размери: 13х20.1 см
Продуктът временно не е наличен!
Автор: Гийта Вара
Издателство: Кибеа
Година на издаване: 2019 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 368
Тегло: 429 гр.
Жива и мъртва храна
Автор: Александър Кородецки
Година на издаване: 2015 г.
Брой страници: 232 стр.
Размери: 14х20 см
Корицa: мекa
Цветност: черно/бяла
Автор: Даниел Петров
Година на издаване: 2017
Брой страници: 176
Корици: меки
Размери: 17х24 см
Автор: Олга Елисеева
Издателство: Хомо Футурус
Година на издаване: 2024 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 176
Тегло: 340 гр.
Омега - 3 мазнините, които топят мазнини
Sunny Lambroso
Издател Хомо Футурус
Брой на страници: 165
Корици: меки
Автор: Александър Свияш
Издателство: СофтПРЕС
Година на издаване: 2024 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 384
Тегло: 290 гр.
Пълен със сила за живот, не пълен за цял живот
Харви Дайъмънд
Временно не е налично!
Лечебни растения
Автор: Виктория Мерет
Година на издаване: 2015 г.
Брой страници: 256 стр.
Размери: 21х21 см
Корицa: мекa
Цветност: цветна
Излекувай се с Ванга
Автор: Яна Борисова
Година на издаване: 2015 г.
Брой страници: 192 стр.
Размери: 13х20 см
Корицa: мекa
Цветност: черно/бяла
Автор: Енджи Касабие
Издателство: Колибри
Година на издаване: 2020 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 144
Тегло: 735 гр
ПРОДУКТЪТ ВРЕМЕННО НЕ Е НАЛИЧЕН!
Съставител: Иван Карамитрев
Издателство: Атеа букс
Година на издаване: 2016 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 184
Тегло: 200 гр.
Автор: Калоян Славов
Издателство: Издание на автора
Година на издаване: 2022
Издание: меки корици
Брой страници: 200
Тегло: 330 гр.
Коментари (0)