Ръководство по кетогенна диета за начинаещи

7,64 €

с ДДС

Издателство: Хермес

Година на издаване: 2019 г.

Издание: меки корици

Брой страници: 224

Тегло: 280 гр.

Количество

Политика за сигурност

Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.

Политика за доставка

Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.

Политика за връщане

Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.

Описание
Детайли за продукта

През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене: множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или просто целите да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, толкова и объркваща.

Целта на тази книга е да ви помогне да преминете на този режим на хранене и да се придържате към него без особени затрудения.

В „Ръководство по кетогенна диета за начинаещи“ ще намерите:

Кратко и ясно представяне на същността и основните принципи на кето диетата;
75 лесни и бързи за приготвяне рецепти, придружени с точни хранителни стойности;
14-дневен хранителен план и списъци за пазаруване.

Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! С помощта на това ръководство ще се постигнете отлично здраве и добра форма бързо и неусетно.

Референция 9789542618829

Данни за продукта

Височина: 20 см.
Ширина: 13 см.
Дебелина: 2 см.
Тегло: 260 гр.

Конкретни референции

ISBN: 9789542618829

Коментари (0)

Ръководство по кетогенна диета за начинаещи

16 продукта в същата категория: