Вторият мозък. Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни

11,25 €

с ДДС

Автор: Емеран Майер

Издателство: Изток-Запад

Година на издаване: 2023 г.

Издание: меки корици

Брой страници: 304

Тегло: 300 гр.

Количество

Политика за сигурност

Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.

Политика за доставка

Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.

Политика за връщане

Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.

Описание
Детайли за продукта

Случвало ли ви се е да изпитате силен стомашен дискомфорт, когато сте притеснени?

Усещали ли сте „пеперуди в стомаха“ преди важна среща?

Вземали ли сте ключови решения само въз основа на „вътрешно чувство“?

Ако е така, значи вече сте наясно колко тясно са свързани умът и тялото ни. Макар че диалогът между червата и мозъка е признат от древните лечителски традиции, включително аюрведичната и китайската медицина, западната медицина едва напоследък успява да оцени значението на храносмилателната система. Тя има способности, които превъзхождат всички останали органи, като съперничи дори на мозъка. Разполага със собствена нервна система, състояща се от 50 до 100 милиона нервни клетки (колкото има в гръбначния мозък), и затова често е наричана „втория мозък“.

В книгата си д-р Емеран Майер, изпълнителен директор на Центъра по невробиология на стреса към Калифорнийския университет в Лос Анджелес, предлага революционен поглед върху тази развиваща се наука. Той нагледно доказва, че процесите в червата могат да влияят върху емоциите ни, усещането за болка, социалните ни взаимодействия и дори да направляват много от нашите решения.

Ще разберем как:

да излекуваме храносмилателните си проблеми;
да балансираме микробиома, да детоксикираме организма си и да постигнем здравословно храносмилане;
да повишим имунитета и да предотвратим появата на неврологични заболявания като болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер;
да намалим умората, резките промени в настроението, тревожността и депресията;
да предотвратим и лекуваме стомашно-чревни разстройства като синдром на пропускливите черва, хранителна чувствителност и алергии, синдром на раздразненото черво, както и храносмилателен дискомфорт като киселини, подуване на корема и др.

Референция 9786190112174

Данни за продукта

Височина: 20 см.
Ширина: 13 см.
Дебелина: 1,5 см.
Тегло: 300 гр.

Конкретни референции

ISBN: 9786190112174

Коментари (0)

Вторият мозък. Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни

16 продукта в същата категория: