13 неща, които психически силните двойки не правят
  • 13 неща, които психически силните двойки не правят

13 неща, които психически силните двойки не правят

11,74 €
с ДДС

Автор: Ейми Морин

Издателство: Хермес

Година на издаване: 2025 г.

Издание: меки корици 

Брой страници: 336

Тегло: 250 гр.

Количество

  Политика за сигурност

Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.

  Политика за доставка

Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.

  Политика за връщане

Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.

Книгата „13 неща, които психически силните двойки не правят“ съдържа стратегии за идентифициране на проблемите във връзката и разрешаването им.

Независимо дали става въпрос за здравословни или финансови проблеми, или за напрежение на работното място, всички двойки непрекъснато се сблъскват с трудности, които често подлагат отношенията им на изпитание. И когато нещата ескалират, като че всеки е склонен да вини другия.

В тази книга психотерапевтът Ейми Морин предлага работещи стратегии как да станем психически по-силни, да подкрепяме партньора си и да укрепим връзката си. Както при всяка ефикасна терапия, и тук процесът започва с работа върху собствените ни недостатъци. В основата на това да изградим стабилна връзка – и да я запазим – е и да избягваме 13-те най-често срещани непродуктивни навика, които ни държат в омагьосания кръг на проблемите ни. Ако внимаваме и не се поддаваме на тези модели, ще можем да развием умения за овладяване на емоциите и негативните мисли, да общуваме по-ефективно и да се справяме успешно с конфликтите и неизбежните трудности в живота.

9789542624219

Данни за продукта

Височина
20 см.
Ширина
13 см .
Тегло
250 гр.

Конкретни референции

ISBN
9789542624219

Коментари (0)