Автор: Андерш Хансен
Издателство: Сиела
Година на издаване: 2024 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 212
Тегло: 200 гр.
Политика за сигурност
Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.
Политика за доставка
Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.
Политика за връщане
Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.
Водещият експерт Андерш Хансен е лидер по продажби в Швеция и Япония с общо над 3 милиона читатели в целия свят!
Живеем в един непознат свят, който изобщо не прилича на онзи, за който сме създадени. Мозъкът ни вижда опасности навсякъде, лесно се стресира и разсейва и не умее да върши няколко неща едновременно – въпреки че живеем в дигитален свят. Ние просто нямаме мозък, способен да устои на изкушенията на Facebook, Instagram, TikTok и другите социални мрежи.
Защо прекомерната употреба на смартфони може да ни накара да изгубим интерес към околния свят? Как Facebook и Instagram могат да ,,хакнат“ нашите емоции чрез дигиталните лайкове и сърца? По какъв начин физическата активност може да подобри умението ни да се справяме със стреса? Защо рискуваме да спим по-малко, ако телефонът е до нас нощем? И изобщо как да се чувстваме добре в свят, който изисква да използваме един нов вид инстамозък?
Книгата съдържа и списък с ключови съвети за хората, които искат да спят по-дълго, да се чувстват по-добре, да подобрят концентрацията си и да ограничат негативните последици от съвременния дигитален начин на живот.
Данни за продукта
Конкретни референции
Автор: Уилям Уокър Аткинсън
Издателство: Аратрон
Година на издаване: 2020 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 224
Тегло: 223 гр.
От самоуважението до егоизма
Автор: Хорхе Букай
Издател: Хермес
Година на издаване: 2012
Брой страници: 208
Корици: меки
Размери: 20х13 см
Тегло: 211 грама
Временно не е налично!
Автор: Марияна Добранова
Издателство: Soul Elements
Година на издаване: 2023 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 114
Тегло: 200 гр.
Питай и ще успееш
Автор: Кенет Фостър, Джак Канфийлд
Година на издаване: 2011
Брой страници: 328
Корици: меки
Размери: 14х21 см
Временно не е налично!
Автор: Андрей Максимов
Година на издаване: 2018
Брой страници: 240
Корици: меки
Размери: 13х20 см
Автор: Джона Бъргър
Издателство:Локус Пъблишинг
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 288
Тегло: 390 гр.
Автор: Щефани Щал
Издателство: Хермес
Година на издаване: 2025 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 272
Тегло: 350 гр.
Френология
Автор: Джеймс Макнийл, Хенри Дрейтън
Година на издаване: 2007
Брой страници: 204
Корици: меки
Автор: Наполеон Хил
Година на издаване: 2017
Брой страници: 272
Корици: мека
Размери: 21/14
Автор: Мариан Рохас Естапе
Издателство: Сиела
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 252
Тегло: 300 гр.
Автор: Ричард Х. Талер, Кас Р. Сънстейн
Издателство: Изток-Запад
Издание: меки корици
Брой страници: 334
Тегло: 421 гр.
Пътят на щастливата жена
Автор: Наталия Кобилкина
Година на издаване: 2014
Брой страници: 248
Корици: меки
Размери: 13х20 см
Автор: Андерш Хансен
Издателство: Сиела
Година на издаване: 2024 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 212
Тегло: 200 гр.
Коментари (0)