Автор: Крис Бейли
Издателство: Творец
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 292
Тегло: 250 гр.
Политика за сигурност
Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.
Политика за доставка
Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.
Политика за връщане
Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.
Експертът по ефективност и продуктивност в ежедневието и на работното място Крис Бейли трябва да преживее сериозна паническа атака по време на свое участие пред публика, за да осъзнае колко критично важно е да инвестираме в спокойствие в същото време, в което инвестираме и в продуктивност. Безспорно съветите за продуктивност работят, и в днешно време се нуждаем от тях повече от всякога, но също толкова важно е да развием и способността си да сме спокойни.
Чрез намирането на спокойствие и преодоляването на тревожността, ние не просто се чувстваме по-комфортно в собственото си съзнание, а изграждаме по-дълбок, и обширен резервоар от енергия, от който да черпим постоянно. Стремежът към спокойствие в крайна сметка ни кара да станем по-ангажирани, фокусирани и съзнателни, като същевременно ни прави по-удовлетворени от живота. И тъй като спокойствието ни спестява време, като ни прави по-продуктивни, дори не е нужно да се чувстваме виновни за времето, което му посвещаваме.
„Как да успокоите ума си“ е безценно ръководство за постигане на спокойствие, преодоляване на тревожността и предотвратяване на прегарянето (бърнаут). В него се обяснява как нашият дигитален свят ни изтощава и какво можем да направим, за да намалим скритите източници на стрес, които натоварват и без това сложното ни ежедневие. Крис Бейли ни показва как можем да възстановим спокойствието си в един тревожен свят, в който инвестирането на усилия и време в тази насока може да бъде най-добрата стратегия за добра продуктивност и висока производителност.
Данни за продукта
Конкретни референции
Френология
Автор: Джеймс Макнийл, Хенри Дрейтън
Година на издаване: 2007
Брой страници: 204
Корици: меки
Автор: Недра Глъвър Тауаб
Издателство: Изток-Запад
Година на издаване: 2022 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 304
Тегло: 393 гр.
Автор: Патрик Деларош
Издателство: Център за психосоциална подкрепа
Година на издаване: 2010 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 208
Тегло: 268 гр.
ПРОДУКТЪТ ВРЕМЕННО НЕ Е НАЛИЧЕН!
Автор: Ралица Генчева
Издателство: Сиела
Година на издаване: 2025 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 264
Тегло: 300 гр.
Автор: Анна Папалия
Издателство: Хермес
Година на издаване: 2024 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 384
Тегло: 280 гр.
Автор: Мариан Рохас Естапе
Издателство: Сиела
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 252
Тегло: 403 гр.
Изкуството на общуването
Автор: Лейл Лоундз
Година на издаване: 2015 г.
Брой страници: 336 стр.
Корици: меки
Размери: 13х20 см
Цветност: черно/бяла
Кодексът на самурая
Забранената книга за Силата
Автор: Майстор Араши
Година на издаване: 2015 г.
Брой страници: 200 стр.
Корици: меки
Размери: 13х20 см
Цветност: черно/бяла
Продуктът временно не е наличен!
Автор: Амир Левин, Рейчъл Хелър
Издателство: Изток-Запад
Година на издаване: 2022 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 264
Тегло: 340 гр.
Автор: Лори Готлиб
Издателство: Колибри
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 544
Тегло: 200 гр.
Автор: Стив Бидълф
Издателство: Колибри
Година на издаване: 2022 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 304
Тегло: 293 гр.
Автор: Гари Чапмън
Издателство: Нов Човек
Година на издаване: 2021 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 232
Тегло: 200 гр.
Изкуството да побеждаваш
Автор:Сун Дзъ
Година на издаване: 2014
Брой страници: 128
Корици: меки
Размери: 13х20 см
Автор: Петър Иванов
Брой страници: 110
Корици: меки
Размери: 13х20 см
Автор: Крис Бейли
Издателство: Творец
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 292
Тегло: 250 гр.
Коментари (0)