Излекувай живота си!

Да се освободим от миналото и да простим - пътят на изцелението.

"Излекувай живота си" е практически наръчник, проверен от милиони хора по света, за преодоляване на отрицателните емоции и отрицателното мислене - основните причини за заболяванията на тялото. Книгата съдържа оригинален списък на възможните причини за най-разпространените заболявания - от настинка и грип до рак и СПИН. Като решение на здравните проблеми авторката предлага система за самоконтрол на ума и лечебни модели на положителното мислене.

Ето някои основни моменти от нейната философия:

"Всеки от нас носи пълна отговорност за всички свои преживявания. Всяка мисъл, която преминава през ума ни, гради нашето бъдеще. Когато наистина обичаме себе си, всичко в живота ни върви добре. Ние сами създаваме всяка тъй наречена "болест" в тялото си. Да се освободим от миналото и да простим на всички."

Системата за психотерапия на Луиз Хей е универсална и общодостъпна - тя е всекидневна необходимост за съвременния стресиран човек, страдащ от болестите на цивилизацията. Всеки би могъл да я приспособи към начина си на живот и да определи най-подходящата доза от дневна психопрофилактика и лечение. За да бъдете напълно здрави и да получите онова, което искате от живота, трябва само да приемете като свое убеждение основното послание на книгата: Ако сме склонни да извършим необходимата работа с ума, почти всяка болест може да се излекува.

ЗА АВТОРА

Безспорно, една от най-обичаните авторки на съвременна литература за самопомощ е американката Луиз Хей. Тя е автор на няколко световно признати мотивиращи книги и създател на издателска компания „Hay House“, чиято основна идея е да разпространява и популяризира книги, видео клипове и разкази представящи силата на позитивното мислене и непобедимата човешка воля. Стотиците издадени разработки разглеждат живота от няколко различни ъгъла, включващи както философската гледна точка, така и социологията, астрологията, неинформираността относно приема на видовете храни, заобикалящата ни околна среда, дори бизнеса и образованието, но най-вече човешката психология и алтернативната медицина като най-съществената удивителна в живота.

Вярванията на авторката са разгледани и подкрепени не само от хилядите нейни читатели, но и от личния ѝ житейски път. Биографията на Хей е изписана от редица тежки премеждия, през който е успяла да премине съхранявайки душата си цяла. Родена през 1926 година в Лос Анджелис, още като дете преживява поредица от травмиращи моменти. Вторият съпруг на майка ѝ я е насилвал, а когато е била едва на 15 години напуска училище без да вземе диплома и забременява. На 16 годишна възраст ражда момиченце, но невъзможността ѝ да се грижи за него я принуждава да го даде за осиновяване още докато е новородено. Решена да избяга далеч от проблемите, Хей заминава за Чикаго, където започва работа на няколко нископлатени работни места, от които няма никаква полза. Тогава се премества в Ню Йорк. Годината е 1950 и първите редове от новата страница на живота си, авторката започва със смяна на името си. Метрополисът и един от най-големите градове в света успява да предложи на момичето кариера като модел и тя постига известен успех в тази сфера. Работи с дизайнери и модни къщи като Bill Blass, Oleg Cassini Pauline и Trigere. После следва кратък миг на щастие, в който се омъжва за английския бизнесмен Андрю Хей, но след 14 години брак съпругът ѝ я изоставя заради връзка с друга жена.

В поредния обратен момент от живота си, Хей открива Първата църква за религиозно учение. Времето прекарано там помага на авторката да преосмисли битието си и да научи първият си урок за преобразуващата сила на мисълта. Изчитайки ред по ред книгите на Флорънс Сковал Шин, американката започва да вярва и да се осланя все повече и повече на позитивната мисъл и способността ѝ да промени живота и действителността в по-добра посока както в материално, така и в здравословно отношение. Решена да върви по този път и да вземе колкото може повече от новият поглед, тя се заема да изучава трансцедентална медитация при Махариши Махеш Йоги в Международния университет Махариши в Феърийлд, щата Айова.

За жалост изпитанията и трудностите в живота на Хей все още не са приключили. През 1977 година ѝ е диагностициран неизлечим рак на маточната шийка. Разсъждавайки каква е причината за заболяването и как се е стигнало до тежката диагноза, авторката стига до извода, че всичко е следствие на емоционалните и психически травми, преживени в детството. Уверена в силата и способностите на мисълта и самопомощта, тя решава да се откаже от традиционното лечение и да се отдаде на рефлексология, подходящо хранене, пречистване на тялото и силна вяра, в резултат на което твърди, че е преборила болестта.

Тогава решава да помогне на всички жертви на рака и да опише метода си на лечение в книга. Озаглавява труда си „Излекувай живота си“ (1984) и в него описва как вярата, мислите и убежденията ни, както и неспособността да прощаваме често са причина за редица болести и несполуки. Наред с тези разсъждения из страниците на най-продаваната ѝ книга, превърнала се в абсолютен бестселър с повече от 50 милиона продадени копия на над 30 езика, са описани всички практически упражнения и мисловни модели, чрез които всеки може да промени своя живот към по-добро.

След невероятният успех на книгата, през 2008 година е направен и филм за живота на Луиз Хей, носещ заглавието „Излекувай живота си“. Самата авторка коментира видеото по следният начин: „Този филм е историята на моят живот, моите учения и начините, чрез които съм приложила принципите на учението към собствения си живот“.

Успехът на книгите на Луиз Хей е огромен. Те нямат нужда от реклама. Фактът, че авторката им днес е жива и здрава, и по-енергична и щастлива от всякога, е най-голямото доказателство за силата и ефективността на положителното мислене.

Книгите на Луиз Хей, променили съдбите на хора от целия свят, с помощта на вярата, позитивното мислене и самопомощта са:

• Силата е в теб
• Вярвай в себе си! Уверените жени могат всичко
• Излекувай тялото си
• Медитации за изцеление на живота
• Цветовете на щастието и числа на късмета
• Положителни мисли за всеки ден
• Вътрешна мъдрост
• Обичай тялото си
• Живот по пътя на изцелението
• Вълшебните мигове от живота
• Направете живота си изключителен
• Съвременни чудеса
• Как вашето съзнание може да излекува тялото ви. Избрано от Луиз Хей
• Заразителната мощ на мисълта. Избрано от Луиз Хей

СЪДЪРЖАНИЕ

Въведение

• Съвети към читателите
• Основни моменти от моята философия
• Това, в което вярвам

Един сеанс с Луиз

• Какъв е проблемът?
• От къде идва всичко това?
• Вярно ли е?
• Какво да правим сега?
• Съпротива срещу промяната
• Как да се променим?
• Как изградим новото
• Всекидневната работа

Работа в определени насоки

• Взаимоотношения
• Работа
• Успех
• Благополучие
• Тялото
• Списъкът

Моят живот
Дълбоко в мен
Препоръки за холистично лечение