Автор: Петя Дикова; Екатерина Тошева
Издателство: Джей Ей Ем Джи Букс
Година на издаване: 2016 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 130
Тегло: 156 гр.
Политика за сигурност
Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.
Политика за доставка
Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.
Политика за връщане
Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.
Методическото ръководство "Фитнес за всички" е адресирано към желаещите да подобрят качеството си на живот чрез грижа за собственото здраве и добра кондиция.
Представени са основните тренировъчни методи, средства и принципи, с помощта на които се осъществяват заниманията по фитнес.
За по-доброто разбиране онагледяването включва фотоснимки на 66 основни и изолирани упражнения за въздействие върху различните мускулни групи.
Предложените примерни тренировъчни програми имат препоръчителен характер за изпълнението им от начинаещи и по-напреднали фитнес любители.
Дадени са някои общи постановки, отнасящи се до хранителните вещества и храненето, които са в пряка зависимост със здравословния начин на живот.
Данни за продукта
Конкретни референции
Автор: Джоузи Силвър
Година на издаване: 2018
Брой страници: 372
Корици: меки
Размери: 14х21 см
Автор: Веста Васягина
Издателство: Посоки
Година на издаване: 2024
Издание: твърди корици
Брой страници: 48
Тегло: 100 гр.
Автор: Михаил Бакунин
Година на издаване: 2018
Брой страници: 112
Корици: меки
Размери: 14х20 см
Автор: Петър Маринков
Издателство: Факел
Година на издаване: 2019 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 282
Тегло: 369 гр.
Автор: Шри Шримад А.Ч Бхактиведанта Свами Прабхупада
Издателство: Омни
Година на издаване: 2024 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 112
Тегло: 106 гр.
Автор: Франсоаз Саган
Издателство: Колибри
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 208
Тегло: 200 гр.
Възраст: 6+
Автор: Клайв Гифорд
Издателство: Фют
Година на издаване: 2024 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 96
Тегло: 200 гр.
Английско-български речник на фразовите глаголи
Автор: Даниела Шурбанова
Брой страници: 623
Корици: меки
Автор: Мили Пруст
Издателство: Ракета
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 216
Тегло: 1059 гр.
Автор: Ивайло Митев
Издателство: Издание на автора
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 128
Тегло: 100 гр.
Автор: Сара Холанд
Година на издаване: 2018
Брой страници: 336
Корици: меки
Размери: 14х21 см
Автор: Тери Пратчет
Издателство: Прозорец
Година на издаване: 2017 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 200
Тегло: 449 гр.
Автор: Лайа Фаран Грейвс
Издателство: Hybrid books
Година на издаване: 2023 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 158
Тегло: 200 гр.
Автор: Дж. К. Роулинг
Издателство: Егмонт
Година на издаване: 2017 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 160
Тегло: 237 гр.
Автор: Петя Дикова; Екатерина Тошева
Издателство: Джей Ей Ем Джи Букс
Година на издаване: 2016 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 130
Тегло: 156 гр.
Коментари (0)