Автор: Марк Хаймън
Брой страници: 422
Корици: меки
Размери: 13х20 см
Политика за сигурност
Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.
Политика за доставка
Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.
Политика за връщане
Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.
Заобиколени сме от прекалено много информация, постоянно променяща се и дори противоречива – за безбройни диети и „правилни“ хранителни режими. Дори най-запознатите със здравословното хранене изпитват затруднение при избора с какво да се хранят, за да бъдат във форма и да подобряват здравословното си състояние.
Но край на объркването и страха от храната!
В най-изчерпателната си досега книга д-р Марк Хаймън ни запознава със съвременни научни изследвания за храната, анализира модерните диети и ни насочва с какво да се храним, като:
- разобличава заблудите на доскорошните „правила“ за хранителен режим
- разглежда обстойно всяка група храни и обяснява грешките ни при хранене
- разкрива кои храни подобряват здравето ни и кои го застрашават
- обяснява ролята на храната като мощно лекарство при хронични заболявания
- предлага 10-дневна програма за прочистване на организма и рестартиране на метаболизма
- дава 7-дневен оздравителен хранителен план с рецепти
Конкретни референции
Автор: Даниел Стийл
Издателство: Бард
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 256
Тегло: 277 гр.
Автор: Хавиер Сиера
Издателство: Хермес
Година на издаване: 2021 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 184
Тегло: 235 гр.
Автор: Мишел Ричмънд
Година на издаване: 2018
Брой страници: 440
Корици: меки
Размери: 14х21,5 см
Автор: Златина Димитрова
Година на издаване: 2022 г.
Издател: GAIANA book & art studio
Корици: меки
Автор: Джани Родари
Издателство: Сиела
Година на издаване: 2021 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 104
Тегло: 265 гр.
Възраст: 9+
Вид продукт: Пъзели
Марка: Black Sea Puzzles
Изображения: Класически пъзели
Материал: Картон
Брой части: 1000 елемента
Тегло: 750 гр.
Автор: К. Г. Юнг
Издателство: Леге Артис
Година на издаване: 2019 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 294
Тегло: 611 гр.
Автор: Цвета Брестничка
Година на издаване: 2022 г.
Брой страници: 24
Корици: меки
Тегло: 120 гр.
Размери: 24.2 x 26.5 x 1 cм.
Автор: Любомир Тенев
Издателство: Захарий Стоянов
Година на издаване: 2016 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 304
Тегло: 483 гр.
Смъртта носи маска за красота
Автор: Мери Хигинс Кларк
Година на издаване: 2015 г.
Брой страници: 304 стр.
Размери: 13х20 см
Корицa: мекa
Цветност: черно/бяла
Автор: Ангел Петров, Мариана Балинова, Мая Падешка
Издателство: Булвест 2000
Година на издаване: 2021 г.
Брой страници: 96
Корици: меки
Тегло: 217 гр.
Размери: 26 / 0.5 / 20 cм
Автор: Франк Мартела
Издателство: Прозорец
Година на издаване: 2021 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 168
Тегло: 186 гр.
Издателство: Парадигма
Година на издаване: 2016 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 272
Тегло: 348 гр.
Автор: Светла Бойчева и Стефка Толева-Стоименова
Година на издаване: 2018
Брой страници: 728
Корици: меки
Автор: Марк Хаймън
Брой страници: 422
Корици: меки
Размери: 13х20 см
Коментари (0)