Как да се избавим от тригерните точки: отпускаме мускулите, спасяваме се от болката

5,10 €

с ДДС

Как да се избавим от тригерните точки:

отпускаме мускулите, спасяваме се от болката

Автор: Игор Лопатин

Година на издаване: 2015 г.

Брой страници: 160 стр.

Размери: 13х20 см

Корицa: мекa

Цветност: черно/бяла

Количество

Политика за сигурност

Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.

Политика за доставка

Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.

Политика за връщане

Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.

Описание
Детайли за продукта

Наименованието на тригерните точки идва от английската дума trigger, която означава «спусък на пушка». Защото при натиск върху тях възниква рязка болка като при дърпане на спусък и изстрелване на куршум. Най-често те се откриват в мускулите на врата, раменете и таза. Тези болезнени точки са патология, болест, която оказва негативно влияние на всички органи. На пипане представляват уплътнения, малки бучици и откриването им е твърде трудно.

От тази книга ще научите най-важното за тригерните зони. Тя е и ръководство, и справочник – ще ви даде минимален багаж от знания по анатомия, за да можете грамотно да си направите самодиагностика. Практическата част ще ви помогне да откриете дори «скритите» тригерни точки, да ги установите според болковите симптоми. А след като бъдат разконспирирани, те трябва да бъдат деактивирани. Книгата ще ви научи какви са пътищата за това, ще ви помогне да се избавите от болката със специални методи и упражнения.

Референция 9786191530687

Конкретни референции

Състояние Ново

Коментари (0)

Как да се избавим от тригерните точки: отпускаме мускулите, спасяваме се от болката

16 продукта в същата категория: