Вкусни спомени....
Автор: Анна Кършовска
Издателство: Прозорец
Година на издаване: 2022 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 192
Тегло: 220 гр.
Сигурно плащане/с наложен платеж или с банков превод/ и защита на личните ви данни.
Бърза и сигурна доставка до адрес, офис на куриера или до автомат кутия.
Лесно връщане на продукти съгласно условията на магазина/до 14 дни от доставката до вас/.
Детокс 2.0 е 15-дневен хранителен режим, чрез който бързо и лесно да влезете в перфектна форма, като подобрите изцяло здравословното си състояние. Идеите на тази изцяло нова по вид хранителна програма, е да се научите как да бъдете здрави и красиви, без да се лутате от една диета на друга. В книгата са включени десетки иновативни рецепти, описание за всички 90 продукта от менюто и тренировъчна програма.
Замисляли ли сте се как искате да изглеждате през лятото на плажа? Как искате да промените нещо в себе си, но нямате време за изморителни тренировки всеки ден? По цял ден сте в офиса или четете усърдно и не можете да тренирате, защото нямате никаква енергия след това?.. Имаме решение за вас!
Детокс 2.0 е създаден за да получите, това което желаете, бързо и без много усилия. С него ще промените изцяло здравето и формата си САМО за 15 ДНИ! Звучи нереално, нали? БЕЗ тежки тренировки и БЕЗ спазване на режим и лишения цели “90 дни”! А какви са резултатите? БЕЗ целулит, БЕЗ досадните “паласки” и БЕЗ мазнините в областта на корема и бедрата. Освен това, ще пречистите тялото си от токсини, и ще подобрите цялостното функциониране на организма.
Програмата ще ви помогне да изчистите кожата си от пъпки и акне, и ще я направи гладка и красива! Предизвикайте и надхвърлете себе си, като докажете, че можете да промените живота си, защото няма нищо по-хубаво от това да харесвате тялото си и да се чувствате комфортно във всички свои дрехи, а дори и на плажа. Отслабвайте, докато се храните вкусно и разнообразно, а не гладувайки по цял ден!
Книгата се състои от хранителен режим с вкусни рецепти, полезни съвети, информация за ВСИЧКИ продукти, които консумирате и примерна тренировъчна програма с леки, тонизиращи тялото упражнения!
Какво представлява Детокс 2.0?
Детокс 2.0 е 15-дневен хранителен режим, чрез който бързо и лесно да влезете в перфектна форма, като подобрите изцяло здравословното си състояние. Идеите на тази изцяло нова по вид хранителна програма, е да се научите как да бъдете здрави и красиви, без да се лутате от една диета на друга.
Детокс 2.0 съдържа подробно описание за всеки ден, от събуждането ви до вечерта. Вътре е описано кога и какво да консумирате, в какви количества и в най-важното – защо го правите!
Ще намерите информация за тренировките по време на пречистването на организма, етапите, през които той преминава и всичко останало, свързано с детоксикацията!
В книгата ще откриете списък с всичките 90 продукта, които съдържа хранителната програма, като са описани полезните качества на всеки един от тях, както и съдържанието им.
Илиян Найденов е сертифициран фитнес инструктор от Национална спортна академия (НСА) "Васил Левски", където завършва с отличен успех и получава лиценз за практикуване на фитнес тренировъчна дейност! Експерт е по здравословно хранене и е помогнал на стотици хора да подобрят здравето си, да намалят телесното си тегло или да покачат мускулна маса! Той е сред най-добрите треньори в България, а доказателство.
Конкретни референции
Автор: Анна Кършовска
Издателство: Прозорец
Година на издаване: 2022 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 192
Тегло: 220 гр.
Автор: Руми Илиева
Издателство: Издание на автора
Година на издаване: 2021 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 124
Тегло: 300 гр.
Издателство: Forlife
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 263
Тегло: 735 гр.
Силните храни за мозъка
Автор: Нийл Барнард
Година на издаване: 2014
Брой страници: 328
Корици: меки
Размери: 17х24 см
Автор: Колектив
Издателство: Исаков Груп
Година на издаване: 2022 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 64
Тегло: 300 гр.
Суперхраните срещу алергии
Година на издаване: 2014
Брой страници: 344
Корици: меки
Размери: 14х20 см
Автор: Хейли Помрой
Година на издаване: 2018
Брой страници: 269
Корици: меки
Размери: 16,5х24 см
Автор: Поли Йорданова
Издателство: Fast Print Books
Година на издаване: 2018 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 118
Тегло: 100 гр.
Автор: Колектив
Издателство: Икономедия
Година на издаване: 2025 г.
Издание: меки корици
Тегло: 300 гр.
Правилният начин на лечение и хранене за вашата кръвна група. Пълна енциклопедия на кръвните групи
Автор: Колектив
Издателство: Хомо Футурус
Година на издаване: 2023 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 376
Тегло: 970 гр.
Автор: Бевърли Глок
Издателство: Книгомания
Година на издаване: 2024 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 288
Тегло: 400 гр.
Автор: Славянка Мундрова - съставител
Издателство: Хомо Футурус
Година на издаване: 1998 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 80
Тегло: 101 гр.
Автор: Колектив
Издателство: Хомо Футурус
Година на издаване: 2025 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 184
Тегло: 200 гр.
Автор: Любомир Симеонов
Издателство: Книгознание
Година на издаване: 2024 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 119
Тегло: 300 гр.
Коментари (0)